Pour perdre du poids facilement, il ne faut pas trop s’attendre à un miracle. Au contraire, il faut beaucoup de volonté, d’efforts et de sacrifice pour y arriver. Pour un régime rapide et express, rien de plus simple, faites un régime citron.

 Très prisé par de nombreuses stars hollywoodiennes, le régime citron commence à faire fureur auprès des femmes du monde entier.

Il s’agit d’un régime amincissant qui consiste tout simplement à suivre une alimentation saine et équilibrée mais en ajoutant du citron à chaque repas.regime citron

 Le citron ayant un pouvoir curatif, il va vous permettre d’éliminer les toxines et de chasser facilement vos kilos superflus. Son plus ?

Vous n’êtes pas contraint de suivre un régime draconien ni de faire une grande privation. Ajoutez juste un peu de citron dans vos plats, poisson, viande maigre, légumes et mangez moins de graisses !

 utiliser comme coupe-faim. Au réveil, préparez un petit jus de citron sans sucre avant de vous attaquer au petit-déjeuner, le citron toujours à côté.

Vous pouvez aussi ajouter du citron dans votre eau au quotidien et le boire tout au long de la journée. Pour optimiser le résultat, n’oubliez pas de faire quelques exercices et du sport comme la marche, la natation, la danse, …

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